Глава 1.
Введение
Современные компьютеры играют в шахматы сильнее человека. Для успешной игры им требуются - «умение играть» (хороший движок) и «знания» (полная база партий). Однако, человеку энциклопедических шахматных знаний и умения хорошо играть в шахматы, для победы недостаточно. Чтобы выдерживать большие физические и нервные перегрузки современных шахмат, необходима соответствующая подготовка.
Глава 2.
ЧТО ТАКОЕ ПСИХОЛОГИЯ, СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
«Среди прочих знаний, исследованию о душе следует отвести одно из первых мест, так как оно - знание о наиболее возвышенном и удивительном» Аристотель
Глава 3.
Психология в шахматах. История вопроса
Когда маленькие дети играют в шахматы, результат партии на 99% зависит от шахматной подготовки. Однако, по мере взросления и роста шахматного мастерства, на результат партии начинают влиять и другие факторы. То есть, на определенном уровне, одного шахматного превосходства над соперником недостаточно, чтобы его обыграть. Результат партии может измениться независимо от мастерства и положения фигур на шахматной на доске.
Глава 4.
АУТОТРЕНИНГ И ГИПНОЗ
Гипноз (дословно с древнегреческого - сон) - временное состояние сознания, характеризующееся сужением его объёма и резкой фокусировкой на содержании внушения. Состояние гипноза наступает в результате специальных воздействий гипнотизёра или целенаправленного самовнушения. Различают гетеросуггестию (внушение со стороны другого человека) и аутосуггестию (самовнушение). Технику самогипноза или самовнушения Шульц назвал аутотренингом.
Глава 5.
ГИПНОЗ, ВОЗМОЖЕН ЛИ ОН ВО ВРЕМЯ ПАРТИИ?
« ... У шахмат и гипноза гораздо больше общего, чем может показаться. Гипноз основан на том, чтобы заставить человека сосредоточиться на чем-то одном. Примерно так же существуют сосредоточенные на игре шахматисты, находящиеся в своего рода трансе. Шахматы, как и любое творчество, - это погружение в некое умозрительное, воображаемое пространство, сотканное из возможностей и вероятностей ...»
Художник Уго Досси (газета «Коммерсантъ» 2.12.2005)
Глава 6.
СОСТОЯНИЕ ТРАНСА ВО ВРЕМЯ ПАРТИИ, БОРЬБА С ЦЕЙТНОТАМИ
Уединяясь от всех далеко,
Они над шахматной доской,
Сидят задумавшись глубоко,
И Ленский пешкою ладью Берет в рассеяньи свою.
А.С.Пушкин «Евгений Онегин»
Глава 7.
ПАРАПСИХОЛОГИЯ И ШАХМАТЫ
Всевышний направляет руку игрока, А кем же движима Всевышнего рука
Х.Борхес
Глава 8.
Конкретные случаи конфликтных ситуаций
Представим, что один игрок явился на партию (речь про женщин) в изумительно красивой одежде, дорогой парфюм, важный вид, быстрая и уверенная игра в дебюте, создают у соперника чувство, что его подловили. Это действует, многие женщины подвержены гипнозу. Если девушка к таким трюкам не готова - проиграет без борьбы. Тренер должен постоянно внушать своему ученику, что именно он самый сильный, что именно он (она) играет здесь сильнее всех, и все эти штучки противников от беспомощности. Но ученик вам поверит, если вы его (ее) до этого многому научили, когда за плечами много побед
Психологика шахмат или укрощение эмоций
Глава 1.
Вместо вступления. Немного о настройке.
«В этой игре сочетаются самые противоречивые понятия: она и древняя, и вечно новая; механическая в своей основе, но приносящая победу только тому, кто обладает фантазией; ограниченная тесным геометрическим пространством - и в то же время безграничная в своих комбинациях... Эта игра выдержала испытание временем лучше, чем все книги и творения людей, эта единственная игра, которая принадлежит всем народам и всем эпохам, и никому не известно имя божества, принесшего ее на землю, чтобы рассеивать скуку, изощрять ум, ободрять душу».
Стефан Цвейг
Глава 2.
Эмоциональные сорняки
Самый частый вопрос, который задается игрокам: Чем вы можете объяснить свой проигрыш?
Любопытные журналисты любят задавать неудобные вопросы, иногда скрывая за маской сочувствия легкую издевку. Что может на это ответить спортсмен? Он расстроен, опустошен, может быть, излишне подавлен или агрессивен.